Innere Arbeit ist wie, eine innere Muskulatur aufzubauen für schwierige Zeiten. Heute nennen wir das Kind endlich einmal beim Namen. Wer meinen Podcast schon einmal gehört hat, weiß, dass das Thema so viel Platz in unserem Leben einnimmt, wie wir gar nicht glauben. Thematisch haben wir auch schon immer mal wieder darüber gesprochen, in den verschiedensten Kontexten. Heute sprechen mein liebevoller Co-Host Ferhat Bülbül und explizit über das Fundament dieser inneren Arbeit. Darüber, was dieser Begriff eigentlich heißt, was für eine Bedeutung er in unserem Leben spielt und wie wir damit angefangen haben. Es kann vieles heißen, zu meditieren, spazieren, etc. Das Beste ist: Kosch nix, bringt viel. Viel Spaß mit der Episode!
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